자기표현훈련

자기표현훈련이 필요한 내담자의 특성.

- 남의 시선을 자주 회피한다.

- 상대방의 잘못에 대해 지적, 언급하기를 두려워하고 피한다.

- 모임에서 습관적으로 구석자리를 찾는다.

- 누군가 자신을 비난할 때 반박하지 못하고 그대로 있다.

- 불만을 표현하거나 화를 내지 못한다.

- 지나치게 사과를 자주 하고, 변명을 많이 한다. 

 

자기표현훈련을 통해 내담자가 배워야 할 것.

- 자신도 인간으로서의 기본권리가 있다.

- 자신도 결정할 권리가 있다.

- 자신도 타인으로부터 침해받지 않을 권리가 있다.

- 자신도 생각을 표현할 권리가 있다.

- 자신도 감정을 표현할 권리가 있다.