허닭 닭가슴살 카레 곤약볶음밥. 곤약이 밥이 될까? 🤔 (직장인 점심 다이어트 도시락 메뉴 추천)

허닭 닭가슴살 카레 곤약볶음밥 후기

- 곤약 볶음밥? 과연 맛있을까요?

 

허닭에서 닭가슴살 카레곤약 볶음밥!! 을 구매했다.

전자레인지로, 혹은 후라이팬에 후들후들 해서 금방 먹을 수 있는 볶음밥이라길래,

단백질도 듬뿍 들었고!!! 

 

무엇보다!!! 곤약으로 볶음밥?! 엄청난 호기심에 구매

 

 

1인분에 380칼로리로, 양으로 봤을 때는 1.5인분 정도 되는 느낌인데

단연 칼로리가 낮다고 할 수 있당. 역시 다이어트용 식사인 것이지.

 

여기 보니 쌀이 26퍼센트에 곤약이 10퍼센트로 곤약이 약간 섞인 정도인 것 같다.

 

프라이팬 조리방식

중불에 프라이팬을 가열시킵니다.

달구어진 프라이팬에 냉동상태의 볶음밥을 넣고,

주걱 혹은 뒤집개로 뒤집어가며 약 4분간 볶으면 맛있는 볶음밥이 됩니다.

 

전자레인지 조리방식

냉동상태의 볶음밥을 전자레인지 전용 용기에 담아

전자레인지(700W) 강에서 약 4분간 조리한 후 섞어서 드시면 됩니다. 

(1000W 기준 약 3분 30초)

 

나는 프라이팬 조리방식을 택했다.

 

그냥 꽝꽝 얼어있는거 봉지 뜯어서 후라이팬에 부어버림!!

 

후두리찹찹

 

뒤집개로 후두리 후두리 하다보면 

밥에서 점차 물이 나와서 부드러워진다. 이제 진짜 밥 볶아먹는 느낌이 남

아니 근데 신기하다 볶으면서 잊어버렸다.

곤약밥이라는것을!!!

 

볶음밥을 하트로 만들 수 있을만큼 볶음밥이 촉촉해지면 이제 먹어도 됨 ㅋ_ㅋ

 

그릇에 덜어서 먹어보니,

곤약 들어간건 진짜 1도 모르겠고..... 

10%나 들어갔다는데 뭐가 곤약이고 뭐가 쌀이니..? 골라보렴...? 하면 전혀 골라내지 못할 것 같다.

 

어차피 카레맛도 강하고, 닭가슴살에 각종 채소에 재료들 씹는 식감도 다양해서

곤약으로 대체된건 전혀 눈치챌수 없어서, 괜찮은 대안인 것 같음!

 

괜찮게 먹었다.

카레 맛이 강해도? 불호가 없다면 심심한 다이어트 기간에 가볍고도 자극을 채워주는 식사로 좋을 것 같당 :-)

 

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